recept 84
salade
Thaise vissalade met mie
Ingrediënten voor 4 personen:
1 pakje Crabfantasy (200 g diepvries), zout, 200 g kabeljauwfilet (diepvries), 2 tomaten, 2 schijven ananas (blik), 1 (rode) ui, 1 groene paprika, 1 appel, (Granny Smith), citroensap, 100 g zoute pindas, 1 rode Spaanse peper, 250 g mie, 1 eetl. olie, 1 teentje knoflook, 1 zakje santen (30 g Conimex), 4 eetl. sojasaus,(Chinese Emperor), 1 theel. suiker, peper, 1 zakje verse koriander (15 g)
Bereiding:
(Crabfantasy in ca. 3 uur laten
ontdooien.) In pan met water en zout kabeljauw in ca. 10 min.
zachtjes gaar koken. Afgieten en in blokjes snijden.
Intussen Crabfantasy met vork in kleinere stukjes verdelen. Tomaten
wassen en in plakjes snijden. Ananas in stukjes snijden. Ui pellen
en in dunne ringen snijden. Paprika schoonmaken, wassen en in kleine
blokjes snijden.
Appel dun schillen, in parten snijden en klokhuis verwijderen.
Parten in kleine stukjes snijden. Besprenkelen met citroensap.
Pindas grof hakken.
Peper wassen, halveren, zaadlijst verwijderen en in dunne reepjes
snijden.
In pan met ruim water en zout mie gaar koken volgens
gebruiksaanwijzing.
Intussen in pan olie verhitten. Ui ca. 2 min. zachtjes bakken.
Knoflook pellen en erboven uitpersen. 1½ dl water en santen
toevoegen. Al roerend santen laten oplossen. Pan van vuur nemen. Aan
kokossaus toevoegen: paprika, appel, pinda's, 2 eetl. sojasaus en
suiker. Door elkaar roeren en op smaak brengen met zout en peper.
Mie in vergiet laten uitlekken.
Overdoen in schaal. Rest van sojasaus erdoor scheppen. Op vier
borden rangschikken: kabeljauw, Crabfantasy, tomaat en ananas. Saus
erover schenken. Spaanse peper erover strooien. Boven mie koriander
fijnknippen.
Mie naast salade scheppen.
Voor straks eet lekker, en morgen weer gezond op!